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膝の痛みで日常生活に支障がでている方に
練馬・平和台ゆうが整骨院

膝の痛みが生じたら、なるべく早く練馬区にある平和台ゆうが整骨院を訪れて相談してください。
 
放置してしまうと症状が悪化してしまう可能性がありますので、早めの対応が大切です。
 
練馬で治療に強い整骨院ですから、安心して整体の施術を受ける事が出来ます。

初めて当院にかかる方へ

初めて来院する場合は、症状を的確に説明していただくことで治療しやすくなります。
 
加齢に伴う膝の痛みの原因の一つで大腿四頭筋の衰えが挙げられます。
 
太ももの前面の筋肉で外からでも目で見て確認する事が出来る筋肉です。
 
階段昇降の際の膝の痛みも適切な筋肉を鍛えることでかなり改善される場合があります。
 
大腿四頭筋は膝を曲げないトレーニング方法、あるいは電気刺激によるトレーニング方法が可能です。
 
ストレッチなども重要なポイントになりますが、膝を曲げられない方には無理なストレッチはいたしません。
 
また
膝関節のねじれに効くストレッチもあります。
 
骨盤のゆがみから見直していきます。
 
膝の下の足がねじれてしまうことがあります。
 
これは
膝窩筋が原因で、膝窩筋は太ももの骨と膝下の骨をつないでいる筋肉です。
 
この部分が固くなるとスムーズに使われず膝下がねじれてしまいます。
 
逆にこの部分に十分な柔軟性があると関節の動きがよくなります。
 
通常筋肉はゴムのように伸びたり縮んだりします。そして普段は固いです。
 
骨盤周辺の筋肉を柔らかくしておくと血行がよくなり老廃物の排泄もスムーズになります。
 
年齢を重ねるごとに体の不調を訴える部分が多くなります。
 
定期的に整骨院を利用する事で不調部分をいち早く把握出来る事、整骨院で出来る施術に加えて家庭で出来るストレッチやトレーニングを加える事で膝の痛みの予防と改善に効果があります。

膝の痛みを放っておくと手術適用になる方もおります。

早めの対応が重要で、手遅れになると外科的手術しか治療の方法がなくなってしまいます。
 
ひとりひとりの症状は違いますので、ひとりひとりに合わせた治療が必要になります。
 
整骨院に通うペースは症状や年齢など人によって異なります。
 
初回はゆっくりと時間をかけて状態を見ますが、継続的な施術を要するものが多いです・
 
膝の痛みの治療は即効性を求めるものではなく、時間をかけてゆっくりと改善に向かう場合が多いです。
 
練馬・平和台のゆうが整骨院で膝の痛みをじっくりと治していきませんか?

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